lördag 30 december 2017

Köttragu, lök, ärtor, morot, potatis och råkost i bamba 1976

Den här rätten åts i skolmatsalar i Göteborg och kanske vid fler tillfällen och platser. Receptet är från minnet och en kokbok från 1970-talet.



Recept:

Grilla fransyska i ugnen med lök, salt, vitpeppar och vatten på botten. Vattnet blir sky till såsen.

Skiva köttet i strimlor och koka det i skyn med soja och köttbuljong. Gör såsen tjockare med vetemjölsredning.

Koka hela skalade potatis.

Skiva morot som på bilden.

Koka ärtor och morot med salt.

Riv eller skär vitkål i smala strimlor.